Seminaarin ohjelma:
40.10 Avaus, Jukka Jalonen (SJL)
48.10 Nuoresta jääkiekkoilijasta huippu-urheilijaksi, Harri Hakkarainen (Pelicans)
1.51.00 Jääkiekon lajivaatimukset ja testaaminen, Tapani Keränen (KIHU)
3.15.10 Nopeustaitavuus, Sami Kalaja (Jyväskylän yliopisto)
4.18.30 Liikkeen hallinnasta kykyyn liikkua, Marko Yrjövuori
5.35.15 Urheilijalähtöinen kokonaisvaltainen kuormituksen hallinta, Samppa Jaakola (Kärpät)
Aikamerkintä viittaa tallenteen kellonaikaan.